仰卧起坐数量对小肚子减肥的影响?如何制定日常锻炼计划?身高175体重不到60公斤,是否偏瘦?关于减肥的困扰:如何快速有效减肥且避免副作用?肌肉型减肥方法咨询:运动减肥效果不佳,如何减掉难看肌肉?关于高因妥增高药物的疗效咨询。关于高因妥增高药物的疗效咨询。节食加运动后体重反弹,调整食谱与运动频率能否继续减肥?如何锻炼并饮食以增长肌肉?锻炼前后吃什么有效?现在太肥胖了怎么办?关于增进身体健康的方法和效果的询问